Сладкие семечки для всей семьи

Семечки — отличная закуска для всей семьи. Они не только вкусные, но и полезные, так как содержат витамины, минералы и жирные кислоты. Семечки можно подавать как самостоятельное блюдо или добавлять в салаты, выпечку или каши. Также их можно запечь с сахаром или медом для приготовления сладких семечек, которые понравятся как взрослым, так и детям.