Сладкие семечки для энергии

Семечки — это отличный источник энергии и питательных веществ. Они богаты белком, жиром, витаминами и минералами, помогающими поддерживать высокий уровень энергии в организме. Семечки содержат витамины группы В, железо, магний, цинк, которые помогают бороться с усталостью и повышают общий тонус. Кроме того, семечки способствуют улучшению пищеварения и укреплению иммунитета.