Сладкие семечки для зарядки

Семечки — отличная закуска для зарядки энергией и хорошего настроения. Они богаты ценными витаминами и минералами, такими как витамин Е, магний и цинк. Популярные варианты — семечки подсолнечника и тыквы, которые можно сладко посолить или обжарить с медом. Употребляйте с умеренностью, чтобы не нарушать баланс питания.