Топ-5 способов использования семечек

1. Здоровый перекус

Семечки являются отличным здоровым перекусом, богатыми витаминами, минералами и антиоксидантами.

2. Добавление в салаты

Поджаренные семечки прекрасно дополняют вкус салатов и придают им дополнительную хрустящесть.

3. Приготовление пасты

Семечки можно использовать для приготовления вкусной пасты, которую можно добавлять к пасте, рису или овощам.

4. Украшение блюд

Семечки могут быть использованы для украшения различных блюд, придавая им дополнительный визуальный эффект.

5. Приготовление масла

Из семечек можно приготовить вкусное и полезное масло, которое можно добавлять в салаты или использовать для жарки.