Топ-5 способов использования семечек

1. Здоровый перекус

Семечки — отличная замена чипсам и другим вредным перекусам. Они насыщают организм полезными веществами и укрепляют иммунитет.

2. Добавление в салаты

Посыпайте семечки на свои любимые салаты для добавления хрустящей текстуры и богатого вкуса.

3. Приготовление пасты

Используйте семечки для приготовления домашней пасты, добавив их в блендер вместе с оливковым маслом и специями.

4. Украшение блюд

Используйте семечки для украшения выпечки, десертов или других блюд для добавления красивого визуального элемента.

5. Приправа для блюд

Обжарьте семечки на сковороде с солью и специями, затем используйте их как приправу для мяса, рыбы или овощей.