Топ-5 способов использования семечек

1. В кулинарии

Семечки можно добавить в салаты, выпечку, мюсли или просто поджарить и посыпать сверху блюд.

2. Как закуска

Идеальное угощение к пиву или в качестве закуски на вечеринке — слегка поджаренные и посоленные семечки.

3. В качестве приправы

Измельченные семечки можно добавить в соусы, маринады или просто посыпать сверху блюд перед подачей.

4. В домашней косметике

Масло из семечек подойдет для увлажнения кожи лица, а массаж с использованием его поможет укрепить волосы.

5. Как замена орешкам

Семечки могут заменить орехи в рецептах, если у вас на них аллергия, или просто добавить разнообразия в диету.